El monográfico se celebrará del 6 al 8 de julio en el IES Zapatón, en formato presencial y online, con 1 crédito ECTS y descuento hasta el 30 de junio.
UNED Cantabria celebrará del 6 al 8 de julio en el IES Zapatón de Torrelavega el curso de verano Meditación y silencio mental: el descubrimiento del mundo interior, una propuesta centrada en las prácticas de meditación y la búsqueda del silencio del pensamiento.
El monográfico estará financiado por el Ayuntamiento de Torrelavega y forma parte de los Cursos de Verano de la UNED. Se impartirá en modalidad presencial, online en directo y online en diferido.
El curso está dirigido a estudiantes universitarios y a cualquier persona interesada en la meditación y en las tradiciones religiosas. Para participar en las actividades de UNED Cantabria no es necesario ser estudiante de esta universidad, solo tener cumplidos los 18 años.
Las personas empadronadas en Torrelavega podrán beneficiarse de matrícula gratuita en los Cursos de Verano que se realicen en esta sede. Además, todos los cursos cuentan con descuento por matrícula anticipada hasta el 30 de junio y reconocen 1 crédito ECTS.
UNED Cantabria abordará la meditación desde la filosofía y la psicología
El curso estará dirigido por Javier Alvarado, profesor de la Facultad de Derecho de la UNED, y coordinado por Juan Jacobo Núñez, profesor ayudante doctor en la Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales de la UNED.
El programa analizará experiencias y métodos de meditación presentes en distintas tradiciones religiosas y filosóficas, con especial atención a procesos como el silencio interior, el desapego, la desidentificación y el vaciamiento del flujo de pensamientos.
Entre los contenidos previstos figuran la meditación contemplativa, la espiritualidad aplicada al mundo empresarial, la práctica de la meditación en el hinduismo, la meditación estoica, el mindfulness y la autorregulación emocional.
En las mismas fechas y en la misma sede se impartirá también el curso Poesía y música popular contemporánea en España. En total, cinco de los 172 Cursos de Verano de la UNED se celebrarán en Cantabria, en las sedes de Torrelavega y El Dueso, entre el 6 y el 17 de julio.
